どうも、もこむちゃんです（*・ω・）ノ トライアンドエラーなダイエットライフを送っていますが、そのなかで試してみたダイエットに効果的と言われている漢方【防風通聖散】について記録したいと思います。 ちなみに飲んでいた漢方はこちら。 // リンク ◆防…

どうも、もこむちゃんです（*・ω・）ノ 先日Inbody計測してきた結果、半年前から体脂肪率が4.4%落ちていました！結果が出ていると今までの自分の努力の方向性は間違っていなかったと思えるのでうれしいですね！ そんな私のダイエットは【食べたいものは我慢…

どうも、もこむちゃんです（＊・ω・）ノ めちゃくちゃ遅いですが、ミッドナイトスワンを見た感想（という名の自分語り）をつづりたいと思います。 いろんなところでめちゃくちゃ評価されている作品なのですが、作品をどう評価するかは個人の自由であると思い…

どうも、もこむちゃんです（＊・ω・）ノ お久しぶりのはてなブログです。 お久しぶりなので、現在の私のダイエットの状況をつづっておこうと思います。 8月下旬から30日間スクワットチャレンジを行ったあとの状態です。 丁度緊急事態宣言が出たころから-5.2k…